Os melhores antibióticos naturais para combater infecções

Os antibióticos são remédios capazes de combater uma infecção causada por microrganismos. Quando o sistema imunológico está sobrecarregado, eles podem ser muito úteis.

O problema é que as pessoas abusam do consumo de antibióticos e, como resultado, muitas bactérias terminam criando resistência a eles.

Os antibióticos podem ser a salvação, em alguns casos, quando usados apropriadamente.

O que fazer para evitar isso?
Consumir alimentos que são verdadeiros antibióticos naturais e que não oferecem risco de saúde nem de criar superbactérias.

Esse antibióticos naturais devem ser usados de forma regular numa rotina que visa à prevenção.

Os antibióticos que você compra na farmácia existem há menos de cem anos, enquanto os antibióticos naturais têm sido usados ​​por mais de 2.000 anos.

1. Açafrão-da-terra
Para muitos, nenhum outro alimento tem atividade antibiótica maior que a açafrão-da-terra.

Os indianos já sabem disso e a usam há milhares de anos para combater dor de garganta e outras infecções.

Consuma açafrão (se possível combinada com pimenta-do-reino) e sentirá uma maior resistência do seu corpo.

2. Limão
A elevada percentagem de potássio e vitamina C do limão faz com que seja um forte anti-bacteriano.

A fruta pode ser consumida pura ou na forma de suco com um pouco de mel.

3. Mel
O mel é especial para combater infecções e suas enzimas ajudam a eliminar as bactérias.

4. Alho
O alho tem forte ação antibiótica e uma grande quantidade de antioxidantes.

Ele elimina as bactérias que estão alojadas no nosso sangue e ajuda a manter nosso sistema imunológico forte.

5. Cebola
Graças à sua elevada percentagem de enxofre e flavonóides, é excelente para problemas respiratórios, como gripe, bronquite e faringite.

6. Gengibre
O gengibre é muito potente para combater infecções e aliviar dores.

Você pode tomá-lo como chá ou adicioná-lo em sucos.

7. Alecrim
O alecrim é outro potente antibiótico natural.

Ele possui intensa actividade bactericida, além de propriedades anti-virais.

O chá de alecrim ajuda a combater os germes que podem invadir o organismo e causar infecções.

8. Canela
A canela tem uma longa história tanto como especiaria quanto como medicamento.

Seus óleos essenciais são poderosos no combate a vírus, bactérias e fungos.

Procure consumir canela das mais diversas formas (chá, sob frutas, no suco…) e pouco a pouco construirá uma forte proteção contra infecções.

A canela, todavia, é contra-indicada para quem tem pressão alta e seu consumo também deve ser evitado durante a gravidez.

9. Vinagre de maçã
Ele contém ácido málico, uma substância exterminadora de vírus e bactérias.

O vinagre de maçã, consumido regularmente, age fazendo uma limpeza e evitando a proliferação de microrganismos patogénicos no nosso organismo.

10. Folhas de oliveira
Ela têm uma incrível capacidade de destruir uma grande variedade de vírus, fungos e bactérias.

Este potente antibiótico natural pode ser tomado para ajudar a combater todos os tipos de infecção.

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Source: Teste