As unhas têm papel importante nas atividades cotidianas das pessoas, incluindo a questão estética que é inquestionável. Parte da população tem um problema nas unhas, conhecido como síndrome das unhas fracas, que caracteriza-se pela fragilidade da unha, que pode se apresentar com a superfície rugosa, tornar-se quebradiça e descamativa.
“Este problema é mais comum do que se imagina. Está presente em cerca de 20% da população e atinge duas vezes mais as mulheres do que os homens”, destaca a médica dermatologista, Tatiana Gabbi.
Algumas situações podem contribuir para o aparecimento da síndrome. A lâmina da unha é composta de diversas camadas de células mortas, que ficam aderidas umas às outras por uma espécie de “cola”. A utilização de produtos de limpeza e solventes presentes em alguns esmaltes e removedores faz com que essa “cola” seja removida e, assim, as camadas da unha e separem, surgindo os primeiros sinais.
A dermatologista Tatiana Gabbi pede atenção especial às unhas que quebram com facilidade e engancham nas roupas e cabelos, unhas descamativas, cujas pontas apresentam 2 ou 3 camadas sobrepostas, aparecimento de manchinhas brancas que saem com o lixamento e unhas amolecidas ou finas, que dobram com facilidade.
“O primeiro passo para o tratamento é uma boa alimentação, mas a abordagem nos cuidados das unhas envolve uma série de medidas comportamentais como: Evite deixar as unhas compridas, realize o corte das unhas amolecidas, não remova as cutículas, não manipule determinadas substâncias de cozinha e de limpeza sem o uso de luvas, faça pausas de pelo menos 2 ou 3 dias sem esmalte”, explica a dermatologista.
Quando o problema já está instalado é recomendável, muitas vezes, além dos cuidados citados acima, utilizar produtos específicos para auxiliar no tratamento. É o caso de suplementos alimentares contendo proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, produtos de uso tópico, que contenham queratina, biotina, e extratos vegetais podem ajudar na hidratação, no fortalecimento e na proteção das unhas.