Benefícios de ter uma vida mais saudável: entenda como alcançar esse objetivo de diferentes formas
Hoje em dia, muitas pessoas estão buscando uma vida mais saudável, e por uma boa…
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Semana da Saúde reforça os benefícios da atividade física para o sistema vascular
A atividade física deve fazer parte da rotina das pessoas, principalmente para quem tem problemas…
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Consumo de creatina tem benefícios para ganho de energia; especialistas recomendam acompanhamento profissional
A creatina é um dos suplementos nutricionais mais conhecidos no meio esportivo -- desde os…
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Aumenta o interesse por voleibol; conheça os benefícios e regras do jogo
A temporada de vôlei de 2023 irá decidir as primeiras vagas para os Jogos Olímpicos…
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Natal: fazer doações traz benefícios para a saúde mental, afirma psicólogo
Com o espírito natalino à tona e a chegada do ano novo, muitas pessoas sentem…
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Os benefícios físicos e psicológicos da massagem
Dezenas de estudos vincularam a massagem a benefícios reais, incluindo redução da dor, da tensão,…
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Argila e os Benefícios para a Pele
A argila é ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias.…
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10 Benefícios da Massagem para Saúde
A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e…
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12 Benefícios das sementes de Chia, efeitos colaterais e uso na gravidez
Você leitor que já conhece ou ouviu falar sobre a Chia, descubra agora seus benefícios,…