Melhores tênis para corrida em 2025
Escolher um bom tênis para corrida faz toda a diferença para o desempenho e a saúde, sejam iniciantes ou experientes. Em 2025, o mercado de calçados esportivos trouxe diversas inovações tecnológicas para garantir mais conforto, amortecimento e resposta dinâmica durante os treinos e competições.
Seja para correr na rua, em trilhas ou na esteira, há opções que atendem a diferentes tipos de pisadas e necessidades específicas.
Melhores tênis para corrida em 2025
Nike Air Zoom Alphafly 3
A Nike continua dominando o mercado de corrida com modelos de alta performance. O Air Zoom Alphafly 3 é a evolução do seu modelo anterior e traz novidades que o tornam ainda mais leve e responsivo.
Principais características:
✔ Placa de carbono aprimorada: Oferece melhor impulsão e retorno de energia.
✔ Espuma ZoomX melhorada: Maior amortecimento e conforto.
✔ Cabedal respirável: Tecido Flyknit que garante maior ventilação para os pés.
Adidas Adizero Adios Pro 4
A Adidas trouxe uma nova versão do seu tênis voltado para corredores de alto rendimento. O Adizero Adios Pro 4 continua sendo uma excelente escolha para quem busca um tênis com excelente retorno de energia.
Diferenciais:
✔ Placas de carbono refinadas: Melhor eficiência na transição da passada.
✔ Amortecimento Lightstrike Pro: Mais leve e responsivo.
✔ Sola Continental: Maior aderência ao solo, mesmo em terrenos molhados.
Asics Gel-Nimbus 26
Para quem prioriza conforto e amortecimento, o Asics Gel-Nimbus 26 é uma das melhores opções do ano. Conhecido por sua maciez e estabilidade, ele continua sendo um dos favoritos dos corredores de longa distância.
Principais melhorias:
✔ Tecnologia PureGEL: Amortecimento ainda mais macio e responsivo.
✔ Espuma FF Blast+ Eco: Proporciona mais leveza e retorno de energia.
✔ Cabedal Engineered Knit: Ajuste mais confortável e respirável.
New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2
A New Balance vem ganhando espaço no mercado de corrida com modelos inovadores e extremamente confortáveis. O FuelCell SuperComp Trainer v2 é um dos destaques de 2025.
Diferenciais:
✔ Espuma FuelCell aprimorada: Melhor resposta e amortecimento.
✔ Placa de carbono Energy Arc: Mais estabilidade e eficiência na passada.
✔ Design moderno e aerodinâmico: Maior ajuste ao pé.
Puma Deviate Nitro 3
A Puma tem investido pesado em tecnologia para corrida, e o Deviate Nitro 3 é um dos modelos mais elogiados do ano. Ele oferece um equilíbrio entre amortecimento e resposta dinâmica, perfeito para corredores que buscam conforto sem abrir mão da velocidade.
Pontos fortes:
✔ Espuma Nitro 3.0: Maior retorno de energia e conforto.
✔ Placa de carbono PWRPlate: Melhor estabilidade e eficiência.
✔ Cabedal mais leve: Feito com materiais sustentáveis.
Hoka One One Mach X
A Hoka é conhecida por seus tênis de amortecimento superior, e o Mach X chega em 2025 como um dos modelos mais versáteis da marca.
O que o torna especial:
✔ Espuma PROFLY-X: Proporciona uma sensação de suavidade sem perder resposta.
✔ Placa Pebax: Aumenta a estabilidade e a propulsão.
✔ Cabedal macio e respirável: Melhor ajuste ao pé.
Brooks Hyperion Elite 4
A Brooks sempre entrega modelos eficientes e confortáveis, e o Hyperion Elite 4 não é diferente. Ele foi projetado para quem busca performance sem comprometer o conforto.
Destaques:
✔ Placa de carbono melhorada: Proporciona estabilidade sem rigidez excessiva.
✔ Espuma DNA Flash: Excelente equilíbrio entre amortecimento e retorno de energia.
✔ Solado reforçado: Maior durabilidade e tração.
Saucony Endorphin Pro 4
A Saucony tem conquistado cada vez mais corredores com modelos de alta performance. O Endorphin Pro 4 chega com melhorias na estrutura e amortecimento.
Principais características:
✔ Placa de carbono S-curve: Garante maior eficiência na corrida.
✔ Espuma PWRRUN PB: Melhor absorção de impacto e resposta rápida.
✔ Solado com maior aderência: Melhor estabilidade em diferentes terrenos.
Mizuno Wave Rebellion Pro 2
A Mizuno vem evoluindo bastante seus tênis para corrida, e o Wave Rebellion Pro 2 é uma prova disso. O modelo combina amortecimento eficiente com um design aerodinâmico para maior conforto e estabilidade.
O que há de novo:
✔ Espuma Mizuno Enerzy Lite: Mais leve e responsiva.
✔ Placa Wave Carbon: Aumenta a estabilidade e a eficiência na corrida.
✔ Design anatômico: Proporciona um ajuste perfeito ao pé.
Under Armour Flow Velociti Wind 3
A Under Armour também entra na lista com o Flow Velociti Wind 3, um tênis projetado para quem busca leveza e velocidade.
Destaques:
✔ Solado sem borracha: Reduz peso e aumenta a durabilidade.
✔ Espuma Flow: Melhor retorno de energia e conforto.
✔ Cabedal Warp: Ajuste preciso e respirável.
Qual o melhor tênis para corrida na sua opinião? Comente com a gente!
